درجات الانزلاق الغضروفي ومتى يحتاج للتدخل السريع

الانزلاق الغضروفي هو حالة طبية تحدث عندما يحدث بروز أو انزلاق في الأقراص الغضروفية الموجودة بين الفقرات، والتي تعمل على تقليل الاحتكاك بين الفقرات وتسهم في مرونة الحركة. عندما ينزلق أو يبرز القرص الغضروفي، قد يضغط على الأعصاب المحيطة بالحبل الشوكي، مما يسبب أعراضًا عصبية قد تشمل الألم والتنميل.

أسباب الانزلاق الغضروفي

يمكن أن ينشأ الانزلاق الغضروفي نتيجة عدة عوامل، منها:

حمل أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة: قد يؤدي رفع الأوزان الكبيرة دون الانتباه إلى وضعية الجسم الصحيحة إلى الضغط على العمود الفقري وحدوث الانزلاق الغضروفي.
ضعف عضلات الرقبة أو الظهر: قد يكون هذا الضعف وراثيًا أو ناتجًا عن عوامل مكتسبة مثل قلة الحركة.
التقدم في العمر: مع التقدم في السن، تفقد الأقراص الغضروفية مرونتها، مما يجعلها أكثر عرضة للتمزق.
السمنة المفرطة: الوزن الزائد يزيد من الضغط على الفقرات، مما يرفع من احتمالية حدوث الانزلاق الغضروفي.

أنواع الانزلاق الغضروفي

يمكن تصنيف الانزلاق الغضروفي حسب مكان الإصابة، كما يلي:

الانزلاق الغضروفي العنقي: يحدث بين الفقرات العنقية (الرقبة) وهو ثاني أكثر الأنواع شيوعًا.
الانزلاق الغضروفي الصدري: هو النوع الأقل شيوعًا ويحدث بين الفقرات الصدرية.
الانزلاق الغضروفي القطني: الأكثر شيوعًا ويحدث بين الفقرات القطنية في أسفل الظهر.

أعراض الانزلاق الغضروفي

الانزلاق الغضروفي العنقي

ألم في الرقبة: يكون الألم أحادي الجانب أو يمتد إلى كلا الجانبين، وقد يصل إلى الكتف.
تيبس الرقبة: يصعب على المريض تحريك رقبته بسبب الألم، ويصبح الألم أشد عند ثني الرقبة أو السعال.

الانزلاق الغضروفي الصدري

ألم في الصدر: ينتشر الألم عبر الأضلاع وقد يصل إلى الظهر.
صعوبة في التنفس: قد يشعر المريض بصعوبة في التنفس نتيجة تأثر عضلات الصدر بالألم.

اقرأ المزيد : هل يوجد حل لتقوس الساقين

الانزلاق الغضروفي القطني

ألم أسفل الظهر: يمتد الألم إلى إحدى الساقين أو كلتيهما، وهو ما يعرف بعرق النسا.
تنميل وخدر: قد يصاحب الألم شعور بالخدر والتنميل في الساقين.
صعوبة في المشي أو الوقوف: يجد المريض صعوبة في الوقوف لفترات طويلة أو المشي لمسافات بعيدة.

درجات الانزلاق الغضروفي

تختلف شدة الانزلاق الغضروفي بناءً على درجة الانزلاق:

البسيط: يمكن علاجه بالراحة والعلاج الطبيعي.
المتقدم: قد يتطلب تدخلاً جراحيًا.

تشخيص الانزلاق الغضروفي

تشمل طرق تشخيص الانزلاق الغضروفي:

التاريخ الطبي: يشمل ذلك معرفة العوامل المؤثرة مثل السمنة والتدخين.
الفحص السريري: يتم فحص المنطقة المصابة وتقييم استجابة الأعصاب.
الأشعة: مثل الأشعة السينية، الرنين المغناطيسي، والأشعة المقطعية لتحديد مكان الانزلاق.

علاج الانزلاق الغضروفي

العلاج التحفظي

معظم حالات الانزلاق الغضروفي تُعالج بطرق تحفظية تشمل:

الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب: لتخفيف الألم.
العلاج الطبيعي: يساعد في تقوية العضلات وتحسين مرونة الجسم.

العلاج الجراحي

في حالة عدم نجاح العلاج التحفظي، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإزالة الجزء المنزلق من القرص الغضروفي. قد يشمل الإجراء دمج الفقرات لتثبيت العمود الفقري.

الانزلاق الغضروفي يعد من الحالات الشائعة التي يمكن التعامل معها بطرق مختلفة. يعتمد العلاج على شدة الانزلاق والأعراض المصاحبة. الابتعاد عن العادات السيئة مثل رفع الأثقال بطريقة خاطئة والاهتمام باللياقة البدنية يمكن أن يساعد في الوقاية منه.

الأسئلة الشائعة حول الانزلاق الغضروفي

ما هو الانزلاق الغضروفي؟

الانزلاق الغضروفي هو حالة يحدث فيها بروز أو انزلاق في أحد الأقراص الغضروفية الموجودة بين فقرات العمود الفقري، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المجاورة ويسبب الألم وأعراضًا عصبية أخرى.

ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟

تختلف الأعراض حسب مكان الانزلاق، ولكن الأعراض الشائعة تشمل:

شعور بالخدر أو التنميل في الأطراف.
ضعف العضلات.
صعوبة في الحركة أو الوقوف لفترات طويلة.

ما هي أسباب الانزلاق الغضروفي؟

أسباب الانزلاق الغضروفي تشمل:

رفع الأثقال بطريقة خاطئة.
التقدم في العمر الذي يضعف الأقراص الغضروفية.
السمنة التي تزيد الضغط على العمود الفقري.
الجلوس لفترات طويلة دون حركة.

كيف يتم تشخيص الانزلاق الغضروفي؟

يتم التشخيص من خلال:

الفحص السريري لتقييم الأعراض.
الأشعة التشخيصية مثل الرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية لتحديد مكان الانزلاق وحجمه.

ما هو علاج الانزلاق الغضروفي؟

علاج الانزلاق الغضروفي يتراوح بين:

العلاج التحفظي: يشمل الراحة، العلاج الطبيعي، والأدوية المضادة للالتهاب.
العلاج الجراحي: قد يتم اللجوء إليه في الحالات الشديدة، حيث يتم إزالة القرص الغضروفي المنزلق أو دمج الفقرات.

هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة؟

نعم، في معظم الحالات يمكن علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة من خلال الراحة، العلاج الطبيعي، وتغيير نمط الحياة مثل فقدان الوزن وتحسين وضعية الجسم.

هل يعود الانزلاق الغضروفي بعد العلاج؟

قد يحدث الانزلاق الغضروفي مرة أخرى إذا لم يتم اتباع التعليمات الوقائية بعد العلاج، مثل تجنب حمل الأثقال الثقيلة أو الجلوس لفترات طويلة. الحفاظ على نمط حياة صحي وتمارين تقوية العضلات يمكن أن يقلل من احتمالية تكرار الحالة.

ما هي درجات الانزلاق الغضروفي؟

الانزلاق الغضروفي يمكن أن يكون بسيطًا أو شديدًا، ويعتمد ذلك على حجم البروز الغضروفي ومدى تأثيره على الأعصاب. الدرجات الأكثر تقدمًا قد تتطلب علاجًا جراحيًا.